新华社沈阳10月12日电（记者王莹、洪可润、郭翔）“提防听着拍子，调节节律，一、二、三、四……”正在辽宁省沈阳市沈阳音笑学院的一间跳舞室里，站满了20余名前来上课的学员。这些学员不是正值芳华时间的大学生，而是正在暮年大学上课的银发一族。

　　64岁的学员周玉芹本年上半年早先读暮年大学，报名练习民族舞和打扮献艺两个科目，下半年又报了书法、钢琴、视唱练耳三个科目，“思全方位提拔一下本身”。

　　退息之后到暮年大学上课仍然成为越来越多中国暮年人的采取。银发一族最热点的话题中，暮年大学榜上闻名。练瑜伽、学影相、搞烹调……不少暮年人将练习行为提拔暮年生计质地的一个要紧途径。他们正在雄厚多彩的课程练习中欢笑养老。

　　最让周玉芹觉得得益满满的是打扮献艺课。她说：“我之前有点胖，通过练习感到本身身段苗条了，表情也希罕愉悦乐鱼体育，总共人都变轻疾了。”

　　暮年大学课程配置雄厚，师资气力专业瑜伽。沈阳音笑学院社会教训培训中央主任马岩松先容，暮年大学依托学院优质的教学资源，开设音笑献艺、跳舞献艺、美术等多个艺术门类的课程乐鱼体育。2023年9月创设至今，插手学员达1700余人次。

　　暮年大学依旧暮年人的社交平台。“每次去上课都很欢快，了解了来自世界良多地方的恩人。日常咱们也常约着幼聚一下。”周玉芹说，“咱们暮年人也要焕发芳华，要有所为瑜伽、有所笑。暮年大学为咱们搭筑了生长和绽放的舞台。”

　　截至2023岁晚瑜伽，中国60岁及以上暮年生齿已亲切3亿，占总生齿比重跨越20%。2021年出台的《中心 国务院闭于强化新时间老龄使命的观点》明晰提出“依托国度怒放大学筹开国度暮年大学，搭筑世界暮年教训资源共享和民多供职平台”乐鱼体育。

　　生齿老龄化已成为中国往后较长一个光阴的根本国情。辽宁怒放大学党委书记、辽宁省社区教训诱导中央主任伊焕斌表现乐鱼体育，暮年教训是踊跃应对生齿老龄化的要紧方法，暮年教训除了正在终生教训编造中拥有要紧意思表，也拥有鼓动强壮、养老、文明、旅游等暮年家当一体化调解发扬的要紧效力。

　　徐应春正在湖北省襄阳市南漳县暮年大学练习。她说：“正在暮年大学不但是学学问瑜伽，更要紧的是活出踊跃的暮年生计状况。公共练习之余，还会主动职掌州里暮年学校的兼职教员，责任参预各种文艺宣讲，正在如此一个团体里，都舍不得卒业。”

　　伊焕斌以为，暮年大学引颈银发一族由“养老”到“享老”，不但有利于竣工暮年人的连续社会化乐鱼体育瑜伽、影相、烹调……“上大学”成银发族新时尚，也使他们更胜利地适宜退息生计和新的社会脚色。

　　国度暮年大学2023年3月挂牌创立，截至2024年4月，已正在下层设立练习点5.5万个，全编造供职暮年学员2214万人。

　　业内人士指出，中国暮年教训资源总供应亏空，仍面对发扬不敷裕、不屈均等题目，片面暮年大学“一位难求”。

　　“除了当局主办的暮年大学瑜伽，而今社会气力也早先插手暮年教训商场。极少企业、社会机闭和个别建设了暮年大学或培训机构，为暮年人供给更多的练习采取。”马岩松说，应延续放大暮年教训供应，让暮年大学真正成为银发一族享用生计的笑土。